Разница лишь в том, что определенным людям зависть свойственна более, нежели другим. Кто-то завидует настолько часто, что это становится на лицо, и с этим человеком все невозможнее и неприятнее общаться. А некоторые умудряются искусно скрывать свою зависть, т.к. это нежелательный феномен. Зависть не одобряется в обществе. Это известно и завистнику, но только ему с двумя этими знаниями (мне завидно и завидовать - это плохо) жить сложнее.

Зависть черная и зависть белая

От некоторых людей приходится слышать: «Я завидую тебе, по белому». У меня всегда такая искренность вызывала настороженность. Ведь, с одной стороны, человек признается в том, что завидует, а с другой - утверждает, что это как-то по белому. Какой-то тут подвох спрятан. Ведь зависть изначально считается человеческим пороком, ее испытывать не похвально и даже стыдно. Так можно ли перекрашивать свое возникшее чувство зависти в белый цвет и считать ее «не завистью»?

Говорят, что «белая зависть от частого использования становится черной». Думаю такое высказывание весьма жизненно. Так в чем же разница между белой и черной завистью?

Разница скорее в интенсивности самого чувства и его направленности. Так белая зависть может рассматриваться как зависть, но такая, которая показывает вектор дальнейшего развития того, кто ее испытал. Например, девушка, которой подруга похвасталась своими творческими достижениями в икебане, не впадает в какое-то невыносимое уныние и тоску, глядя на свои поделки, а с новым запалом идет за цветами, корешками и прочим, дабы усовершенствовать свое умение. Такая зависть заставляет человека двигаться вперед в процессе своего личного совершенствования.

Черная же зависть - ядовита. Она отравляет как жизнь завистника, так и оставляет неприятный след в душе объекта зависти. Ее действие разрушительно. Оно наносит значительный урон самому завистнику, лишая его покоя, снижая настроение. Черная зависть очень сильна. Она деструктивна по своей природе. Если что и может переродить отношения в ненависть и вражду, так это черная зависть. Попав в ее сети, человек забывает себя, свои желания и истинные потребности, все, что движет его поведением, это желание лишить другого предмета зависти.

Таким образом, белая зависть - это тоже зависть, но такая, которая стимулирует развитие человека, а черная - разъедает изнутри и рушит отношения.

Как распознать зависть

Зависть многолика, она тщательно скрывается от окружающих. А происходит это потому, что завистник тоже был ребенком и ему тоже говорили, что завидовать - плохо. Но он все равно завидует, поэтому ему необходимо научиться тщательно маскировать свое такое чувство.

Легко подметить зависть в комплименте с подвохом. Например, после защиты дипломной работы студентка выходит в шумящую толпу ожидающих и любопытствующих однокурсников. Ее спрашивают: «Ну, как прошло?». На что она радостно отвечает: «Все отлично! Моя работа им понравилась!». Где-то из толпы слышится: «Молодец! Повезло».

В чем подвох? Да в этом самом «повезло»! Ведь какое там повезло, если написание работы стоило бессонных ночей и затраты значительных усилий? Тут не повезло, а все заслуженно, но в головах завидующих не укладывается, как это так, кто-то лучше их. Завидующий пытается обесценить достижения и успехи другого, строя в своей голове догадки, что это просто стечение обстоятельств, а коллега и вовсе дура, ну, просто повезло.

Другой случай можно продемонстрировать на следующем примере. Три подруги собрались вместе. И тут одна из них решается рассказать, как они с мужем чудесно отдохнули на недавних праздниках. Она красочно описывает их поездку, но тут начинает замечать, что одна ее знакомая со скучающим видом смотрит в окно, другая вдруг решила еще раз просмотреть меню в кафе. В чем тут дело? Действительно ли неинтересно? А дело в том, что чувство глубокой зависти подруги решили подавить игнорированием. Совершенно этого, не осознавая, они, чтобы не ранить себя, просто не замечают и не вникают в интересный рассказ подруги, попросту переключили свое внимание на что-то отстраненное. Но такое откровенное «неслушанье» встречается лишь в тех случаях, когда зависть плотно укоренилась в душе, т.к. общение в норме предполагает так же слушать собеседника и хотя бы кивать.

Проявлять зависть можно и иным образом. Например, девушка купила красивое и дорогое платье, а так же туфли, которые не так хороши по сравнению с платьем, но тоже ничего. На что обратит внимание завистливая подруга? Конечно на туфли! Она обратит внимание на какую-то мелочь, но ни в коем случае не на платье, которое, к тому же, идет ее подруге.

А еще можно выдать зависть укором. В случае, когда один рассказывает об успехах на работе, другой ему язвительно замечает: «Так что же ты до сих пор ездишь на своей развалюхе?» Так же типичными проявлениями зависти могут быть цинизм и насмешки.

Как видим, зависть многолика, и завистник тратит много времени и усилий, чтобы тщательно скрыть ее от чужих глаз. Возможно, что-то ему и удается, но что-то всегда остается наяву.

Предрасположены к зависти далеко не все. В основном это люди эгоистичные и самолюбивые, которым свойственны тщеславие и чрезмерное честолюбие.

К сожалению, зависть часто возникает там, где ее не ждешь. Проявляется, когда отношения становятся близкими (например, близкие подруги) или жизнь другого человека видна как на ладони (например, в семье).

Зависть не возникает на пустом месте. Завидуют к тому, к чему есть интерес или острая потребность. А распознать зависть в себе можно, заметив, как после общения с кем-либо, у вас без видимых на то причин упало настроение, мысли потекли какие-то грустные, появилось чувство досады, стыда, гнев, раздражение и т.п. В таком случае лучше покопаться в себе, уяснить для себя предмет зависти и подумать, как этого можно достичь. Планирование поможет поднять настроение, т.к. этот процесс связан с той частью мозга, которая отвечает за позитивные эмоции.