Вообще я считаю, что ребенок даже нуждается в определенном режиме. Это его в какой-то степени дисциплинирует. Конечно, режим не должен быть как в тюрьме, отклонения вполне допустимы. С определенным режимом дня у ребенка вы сможете распланировать и свой день, успеть сделать дела по дому, сходить куда-нибудь.
У моего младшенького мальчика распорядок дня такой: подъем в 8 утра (он сам встает в это время, я его не бужу), потом водные процедуры, завтрак. Затем до 10-30 либо он сам чем-то занимается, либо я с ним читаю, рисую, играю. Дальше прогулка,где малыш обшается с ребятишками. В 12-30 мы возвращаемся домой, обедаем и в 13-00 ложимся спать. Просыпаемся где-то в 15-00 - 15-30. В 16-00 - полдник, потом до 17-00-17-30 малыш играет дома или я занимаюсь с ним полезными для его развития занятиями, а затем мы опять идем гулять. Домой возвращаемся около 20-00, ужинаем, купаемся и в 21.30 ложимся спать.
Старшенький мальчик, увы, расписанию не очень подвержен. Но в период школьного обучения и он придерживается определенного распорядка дня. Иначе не проснется утром в школу или будет сидеть на уроках как сонная муха

http://line.mamka.ru/][/url]