С 30 недель беременности организм женщины начинает готовиться к родам. Сложно говорить о точном времени появления предвестников, так как у каждой женщины их набор индивидуален – у кого-то могут присутствовать все, а кто-то может не ощущать ни одного из них, вплоть до самых родов.
Итак, предвестники:
- Схватки Брекстона - Хикса – короткие безболезненные сокращения мышц матки, длятся по 5-10сек. Это, так называемые, тренировочные схватки. При возникновении помогает брюшной тип дыхания, теплые руки, положенные на живот, можно полежать, принять теплую ванну, например, с валерьяной;
- Тянущие боли внизу живота могут появиться с 32-33 недель – это растягиваются связки. Помогает снять неприятные ощущения массаж с маслом арники или медной мазью;
- Ноющие, ломящие боли в области лонного сочленения – увеличивается таз за счет расхождения лонных костей – Помогает плавание, коленно-локтевая поза, теплая ванна, ношение бандажа;
- Неприятные ощущения в области пояснично-крестцового отдела позвоночника – Помогает массаж с маслом арники, медной мазью, а также плавание, йога, аквааэробика для беременных;
- Дискомфорт в области бедер с 35-37 недели – Это кручение головки малыша;
- с 36-37 недель может «опустится» живот;
- Увеличение слизистых выделений;
- Изменения в шейке матки, с 37-38 недель – так называемое «Созревание шейки» - она укорачивается с 3-4см до 1-2см, начинает центрироваться, размягчается, может пропускать кончик пальца;
- Синдром «Гнездования»;
- За 3-4 дня до родов может резко уменьшиться количество движений малыша;
- За неделю до родов снижается масса тела;
- За 1-2 дня до родов, может в день родов, а может и за неделю до родов отходит слизистая пробка – может быть от светлой до темно-коричневой, в количестве 2 ст. ложек, может отходить частями;
- В день или за день до родов отмечается послабление «стула», может быть легкое подташнивание;
- Появляются схватки - предвестники ли ложные схватки – от 15 до 30 сек, могут быть болезненными, вполне возможно, что будут тянуться на протяжении нескольких часов, могут быть регулярными, НО – они короче 30 секунд, на них можно уснуть, после принятия теплой ванны они, как правило, исчезают, они не прогрессируют!!!;
- Отхождение околоплодных вод: В норме отхождение околоплодных вод должно произойти в конце первого периода родов, когда шейка матки открыта на 7 и больше см. Как предвестник родов, околоплодные воды могут отойти до схваток, либо когда схватки слабые, и раскрытие еще небольшое
– это преждевременное отхождение вод. ВАЖНО, чтобы безводный период не превышал 12 часов, т.е. необходимо, чтобы начиналась родовая деятельность (Ее можно простимулировать естественными методами или медикаментозно)
При отхождении околоплодных вод ВАЖНО оценить их КАЧЕСТВО и КОЛИЧЕСТВО.
Общее количество околоплодных вод должно быть примерно от 800мл до 1л, обычно отходит около стакана 200-250мл, но они могут отходить и постепенно, «подтекать» (если плодный пузырь разорвался высоко).
Качество околоплодных вод: в Норме они светлые, чистые, могут быть белесые, могут быть с сукровицей и иметь розовый цвет. Если отошедшие воды имеют зеленый или коричневый цвет – это говорит о том, что в воды попал меконий, и ребенок подвергается гипоксии, т.е. нехватке кислорода. Если зеленые воды отошли до начала родовой деятельности, то необходимо срочно ехать в роддом, если же зеленые воды отошли в процессе родов, то вполне вероятно, что роды закончатся благополучно.

Удачных вам родов и здоровых малышей!!!

А у вас были ли предвестники? Когда и какие?