Девочки, кто нибудь соблюдает принципы раздельного питания? Как долго? Как результаты?
Может, у кого уже есть опыт вегетариантства? Как оно?
Делитесь, пожалуйста...
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало, Два важных правила запомни для начала: Ты лучше голодай, чем что попало есть, И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Стараюсь придерживаться. Кстати, есть шикарная диета, основанная на принципах раздельного питания. Вообще этот принцип отлично работает, правда никакого отношения к вегитарианству не имеет. В системе раздельного питания мясо можно есть!!! Основное условие это не потреблять в один прием пищи белки и углеводы! Работает отлично, кстати, тот же сибарит также построен на системе раздельного питания!!!
