"Остров детства"-форум

я стройная

KARUNA

Дата: Воскресенье, 02.03.2008, 11:50 | Сообщение # 16

Группа: Модераторы

Сообщений: 1374

Репутация: 16

Статус: Offline

Знаете, что я хочу вам сказать любители покушать на ночь, но при этом мечтающие похудеть только на словах!!!! Выступал врач который сам похудел на 74кг (слабо) ! Как он сказал есть можно все, но после 19ч , а лучше после 18ч не есть!!!! happy

heinz75

Дата: Воскресенье, 02.03.2008, 14:28 | Сообщение # 17

Группа: Модераторы

Сообщений: 1106

Репутация: 15

Статус: Offline

А мне эндокринолог говорил, что за 4 часа до сна есть нельзя.А если я ложусь в 4,то могу смело харчиваться до 12 happy

.А вообще надо все равно бросать ночные перекусы.

FIONA

Дата: Воскресенье, 02.03.2008, 14:44 | Сообщение # 18

Группа: Модераторы

Сообщений: 1552

Репутация: 20

Статус: Offline

прикол в другом..я сколько себя помню ела ночью...лет в 15-16 вернёшься со свидания в 2 часа ночи..и сразу на кухню..потом когда родился Денис..только ночью появлялось свободное время..чтобы посидеть ..почитать..и конечно поесть..И Я НЕ ТОЛСТЕЛА..МОЙ ВЕС БЫЛ 44-45 КГ...И ТАК БЫЛО ДО РОЖДЕНИЯ НИКИТЫ angry

я также ела ночью..и даже необратила внимания..как поправляюсь..если бы случайно не взвесилась.. surprised

и тут меня охватила паника..я начала мерить вещи..и о ужас!!! летние джинсы на меня не лезут..то есть я поправилась за осень очень сильно!